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我从小就有习惯性便秘,经常是3-4天才如厕解大手。年轻时不以为病,反认为自己肠胃吸收功能好,能把食物充分消化吸收,制造的排泄物少,不用每天解大手。由于长期便秘,得了痔疮。解大手更成了......
19-07-04 点击查看
在这个讲究营养的年代,越来越多享有厨房话语权的主妇们用糙米代替白米煮饭,目的是让家人吃得更健康。 糙米比白米保留了更多的营养,但如果你无法接受糙米的口感,也不必勉强自己,皱着眉头勉......
19-06-29 点击查看
蜂蜜可以调适肠胃的原因是:1,蜂蜜具有抗菌性,受伤的地方涂上蜂蜜保护伤口不感染并抗菌是多少年来各地民间的土方,尽管那时候人们并不知道什么叫细菌,或者新西兰在哪里。2,蜂蜜具有弱酸性,......
19-06-26 点击查看
前两天去医院看了新来的大夫,她虽然年纪轻轻,却自信自如,谈笑得体,看了我的病史和开的药方,告知我要少吃米面,因为糖份过多,另外喝蜂蜜也不是越多越好,蜂蜜一样多糖,所有的盛传的美容保......
19-06-26 点击查看
糖尿病人通常过分重视高血糖的控制,却忽略了低血糖对身体的风险。血糖并不是越低越好,血糖过低也会严重影响身体健康,研究还表明,经常性低血糖和血糖起伏较大,会提高罹患失智症的风险。 经......
19-06-26 点击查看
在一年中,夏至日是一个转折点。一年中算来夏至夜最短;从阴阳演递转变的意义上讲,夏至日一过,阳消阴长、各分东西。俗谚说:吃过夏至面,一天短一线,就反映了夏至过后日渐短夜渐长的自然现象......
19-06-26 点击查看
青椒能有效维持血管、骨骼等身体健壮的基础 青椒含有大量维生素C,不亚于柠檬。在维生素C的作用下,能维持血管、皮肤、骨骼和牙齿等的健康,还能发挥高效抗氧化力。 此外,青椒还含有帮助维生素......
19-06-25 点击查看
面包类型 无油、硬面团;间接法;商业酵母 制作时间:2 天 第1 天: 中种面团2 小时; 搅拌10-15 分钟;发酵、整形和醒发共1-1__小时 第2 天:沸煮和撒上顶饰配料10 分钟;烘烤15-20 分钟 可做......
19-06-25 点击查看
品味食物是花点时间,仔细且彻底尝一尝食物的滋味。只是品味食物似乎已是过去式,属于生活步调较优闲的往昔。法国美食家让.安泰尔姆.布里亚 萨瓦兰(Jean Anthelme Brillat-Savarin,17551826......
19-06-25 点击查看
在烹煮与吃进食物时,会发现时间是无所不在的材料。然而,时间却是看不见的,也鲜少被独立考量。 时间是烹饪的必备条件,要煮一道好菜,得知道如何适当运用时间。在厨房中,时间或许是分秒必争......
19-06-25 点击查看
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